po prostu

[...] i tym konkretnie różni się od innych, ze tak powiem "form aktywnosci fizycznej" Viper, słuszna uwaga sam jak bym mógł to bym poćwiczył Capo, bo po prostu bardzo fajna sprawa, ogólny rozwój, akrobacje... na pewno podnosi sprawność fizyczną a przeciez nie traktując Capo jako swojego prioretytowego sportu, ucząc się poza [...]

Zaznaczam koleżanko, że się nie obraziłem, reprezentujemy po prostu inne spojrzenie na ten temat Co jest sztuką walki? Na pewno sztuką walki są wszytkie te style, gdzie występuje konfrontacja, kontakt fizyczny między przeciwnikami, gdzie jeden dąży do unieszkodliwienia drugiego. Dlaczego Capoeiy bym nie nazwał sztuką walki? Ponieważ zwyczajnie [...]

[...] nazywac sobie Capoeire jak chcecie - tancem, rytualem, SW... Ona i tak pozostanie tym, czym jest teraz i czym zawsze byla. ("Czy roza pod inna nazwa inaczej by pachniala?") Jest po prostu Capoeira :) Ja juz znalazlam to, co chce robic. Moje poszukiwania sie skonczyly. :) Capoeira - Voz De Meu Coraçao :) Axe CdA! Axe Capoeiristas!

[...] zdanie od Ciebie. 6 "udajesz tchórza uciekasz błagasz o litość zmuszasz przeciwnika do opuszczenia gardy" - aaaaaaa to na tym polega prawdziwa walka w capo, w życiu bym się nie domyślił. Tacy fanatycy jak Ty potrafią dostarczyć troche rozrywki, więc nie potępiam Cię lecz daje Ci soga. Po prostu nieźle się uśmiałem. Thx i pozdro.

bo forma bezkontaktowa jest tylko wynikiem kontrolowania się aby nie zrobić krzywdy komuś kto dopiero zaczyna i nie potrafi szybko wykonac uniku. łokurva "Taa niech sie uczą tego Aikido a my i tak byśmy ich pokonali nawet by nie wiedzieli kiedy dostali" łokurva2 Cóż za błyskotliwa wypowiedź. Siła argumentów po prostu powala.

[...] budowie - jeśli fizycznie to dzienne spalanie kalori choćby w pracy jest na b. wysokim poziomie. Jeśli nie chcesz liczyć ani zbytnio nic zmieniać choćby wg rad Tomka to po prostu zwiększ podaż poszczególnych składników stopniowo i obserwuj czy się nie zalewasz. Ja z prostych rzeczy zamieniłbym płatki rano na owsiane (ew. musli), jogutrt [...]

Może po prostu dopiero się zarejestrował a wcześniej przeglądał forum jako anonim.

to jaki z Ciebie ektomorfik... ja jestem ektomorfik, bo jem, jem i jem, a przytyc nie moge. jem i od razu moge isc do wysrac... a Twoja waga jest dobra do wzrostu i po prostu trzeba Tobie zwyklych odzywek i diety.. i nie jestes ektomorfikiem!!!!!!

Łykasz całe kapsułki. W środku nich masz proszek - kreatynę właśnie, natomiast 'otoczka' to żelatyna spożywcza, a wszystko to dla wygody. Po prostu nie musisz za każdym razem odmierzać odpowiedniej porcji, poza tym kreatyna raczej kiepsko rozpuszcza się w wodzie. Ewentualnie jak nie dasz rady ich połknąć, możesz wysypać i rozpuścić w wodzie. Co [...]

po to żebyś miał zagadkę po prostu wyrażam moja opinie i tyle i wiem ze nie warto za to padło dać 50zł./..

To nie chodzi o klotnie bo to nie jest absolutnie moj cel tylko stwierdzam fakt.Po prostu to tak jakby ktos kto naprawia rowery dawal instrukcje jak naprawic bolid F1.Kazdego by kto zna sie chociaz minimalnie na temacie by porazilo.Ja osobiscie nie mam nic do nikogo.jak juz pisalem nie da sie trenowac skutecznie sprintera treningiem dla [...]

[...] mogą być również na podstawie ruchu ręką. Z reguły jeden ruch to dwa kroki. Można jednak w aplikacji ustawić też długość własnego kroku. Najłatwiej sprawdzić jest to idąc po prostu np. 200 kroków i licząc je. Następnie zobaczyć ile pokazuje zegarek. Oczywiście o ile już to kupiłeś. Z reguły jednak te lepsze zegarki mają dokładne pomiary. Nawet [...]

jak najbardziej , duzo owocow warzyw , pieczywo wieloziarniste , roznego rodzaju bialka : jajeczne , mleczne , pochodzenia miesnego , ryby , itd posiki co 3 godziny duza ilosc wody wiec mysle ze nie tu tkwi brak postepow , zmieniam tez trening i stosuje regeneracje. Po prostu potrzebuje suplement ktory da mi konkretnego kopa

Zapętlić po prostu dany plan ? Robić go codziennie? Czy zmienić coś w nim?

[...] łatwo się nie regenerują. Trening z obciążeniem własnego ciała pozwoliłby Ci się przygotować na siłownię. Efekty treningu 14sto latków na siłowni tez nie są zadowalające. Po prostu nie będziesz miał przyrostów, z powodu zachwianej gospodarki hormonalnej. Najlepsze jest jednak to, że osoba która zacznie ćwiczyć w wieku 18 lat, dogoni cię w [...]

Zamień po prostu wiosłowanie na inny jego typ, a jest tego dużo. Możesz spróbować wiosłować hantlą, zamiast podciągania podchwytem dać nachwyt szeroki. Próbowałeś tego?

Zamień po prostu podciąganie podchwytem na szeroki nachwyt. Maszyny są dla dzieci, starców i kobiet w ciąży

Jako izotonic musi mieć cukry Ale jak domer podał z nutrenda też w postaci zero jest Ja nie potrzebuje izotonika, bo jako izotonik pije izotonik domowej roboty ( woda miód sól cytryna ) lub zamiennie woda carb sól. Potrzebuje po prostu produkt smakowy.

[...] klaty. A widziałeś kogoś, żeby miał mocną górę i środek, a słabe zewnętrzne mięśnie klaty? Jak masz słabą górę klaty to podnieś ręce i napnij mięśnie, wtedy będziesz miał górę lepszą, a słabszy dół. Po prostu tak się mięsień układa. Moja rada rozwiń klatę jeszcze bardziej i powinno być ok:) Zmieniony przez - mezowski w dniu 2008-05-04 17:21:06

Po co Ci te pompki? Tak bardzo chcesz opóźnić postępy czy po prostu się nudzisz? Nie ma najmniejszego sensu. edit: Ziom, Ty na serio jesteś zawsze szybszy Zmieniony przez - Alucard666 w dniu 2009-05-10 20:17:37